반응형 도움1 임신 초기 입덧 완화에 도움이 되는 음식 임신 초기가 되면 속이 매스껍고 어지러우며 심할 경우 구토 증세까지 보이는 입덧 증상이 나타나게 됩니다. 입덧으로 인한 고통을 어느정도 완화시켜 줄 수 있는 음식은 크게 토마토, 냉면, 매실, 탄산수, 입덧사탕을 꼽을 수 있습니다. 그러면 이 음식들이 어떤 효능을 가지고 있는지 소개해 드리겠습니다. 임신 초기 입덧 완화에 도움이 되는 음식 1. 토마토 구토 증세가 심할 때 부족한 수분을 충전해 주는 데에 토마토가 좋습니다. 비타민 A, B1, B2, C, 식이섬유 등 많은 성분들이 함유되어 있어서 더불어 건강에도 좋은 음식입니다. 2. 냉면 임신 초기 입덧으로 고생하던 아내가 자다가 새벽에 새콤한 게 먹고 싶다며 딸기나 귤을 사다달라는 내용의 미디어를 접해보신 적이 있을실 겁니다. 임신하게 되면 새콤한 .. 2022. 1. 28. 이전 1 다음 반응형