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당뇨 예방 방법 당뇨는 대사질환의 일종입니다. 인슐린 분비량이 적거나 기능이 정상적이지 못한 증상을 일컫습니다. 고혈당으로 인해 소변에서 포도당을 배출하게 됩니다. 당뇨로 인해 삶의 질이 바뀌게 되기 때문에 생활 습관 교정 등을 통해 예방할 수 있는 방법에 대해 살펴보도록 하겠습니다. 1. 당뇨에 대한 이해 1.1 당뇨의 정의, 증상, 원인 당뇨 (diabetes) 는 대사질환의 일종입니다. 인슐린 분비량이 적거나 기능이 정상적이지 못한 증상을 일컫습니다. 고혈당으로 인해 소변에서 포도당을 배출하게 됩니다. 당뇨는 제1형과 제2형으로 구분됩니다. 제 1형 당뇨는 소아 당뇨병이라고 불렸었습니다. 인슐린이 생산되지 않는 증상입니다. 유전적인 원인이 큽니다.제 2형 당뇨는 인슐린이 부족해 혈당을 낮추지 못해 포도당을 다 사용.. 2022. 1. 7.
임신 중기 산모의 숙면을 방해하는 요인과 숙면에 도움을 주는 방법 임신 중기 산모는 깊이 잠들기가 쉽지 않습니다. 이로 인해 신체 기능과 면역력이 떨어지게 되고, 태아에게도 영향을 미치게 됩니다. 또한, 심한 경우에는 조산의 위험도 증가하게 됩니다. 이러한 문제를 예방하기 위해 산모의 숙면을 방해하는 요인과 숙면에 도움을 주는 방법을 살펴보겠습니다. 1. 임신 중기 산모의 숙면을 방해하는 요인 임신 초기 산모는 프로게스테론 분비가 활발해 입덧으로 인해 피곤해서 잠을 많이 자게 됩니다. 그러나 임신 중기에 들어서면서 산모는 여러 요인들 때문에 점점 숙면을 취하기가 어려워집니다. 그 요인들은 다음과 같습니다. 1.1 호르몬 변화의 요인 임신 초기 활발하게 분비되었던 프로게스테론이 임신 유지 역할을 유지시킵니다. 그러나 이 과정에서 자궁과 소화기관에도 영향을 주게 되어 변비.. 2022. 1. 5.
2022년 올해 집값 오를까? 내년에도 집값이 오르게 될지 전문가들의 의견과 주요인들을 정리했습니다. 그리고 마지막으로 저의 짧은 견해도 정리했습니다. 2022년 올해 집값 오를까 2020년부터 들썩이기 시작했던 부동산 시장은 수많은 부동산 정책에도 불구하고, 2021년에도 상승세를 이어갔습니다. 이로 인해 벼락거지라는 신조어도 생기게 되었는데요. 내년, 즉 2022년에도 부동산 시장이 상승을 이어갈지 다루어 보도록 하겠습니다. 목차 1. 상승한다는 의견 2. 하락한다는 의견 3. 정리 및 개인적인 의견 1. 상승한다는 의견 1.1 이상우 (인베이드투자자문 대표) - 집 값이 오르고 내리는 건 첫째는 수급, 둘째는 소득, 셋째는 정책인데, 주택시장을 받치고 있는 3개가 무너져야 부동산 시장의 하락이 시작된다. - 내년에도 올해와 크게.. 2021. 12. 31.
가습기 비교, 가습기 고르는 법 (가습기 고르는 기준), 가습기 관리법 배우자와 아이들, 갓난 아기들, 신생아가 사용할 수 있게 가습기 비교 (종류별 특징, 장점, 단점, 가격), 가습기 고르는 법 (가습기 고르는 기준), 가습기 관리법에 대해 정리해 보았습니다. 가습기 비교, 가습기 고르는 법 (가습기 고르는 기준), 가습기 관리법 겨울철이 되면서 날씨가 건조해 습도 부족으로 감기에 걸리기 쉬워졌습니다. 코로나 이후로는 가볍게 기침을 해도 눈치가 보이게 되었는데요. 저만 쓸거라면 대충 아무거나 눈에 띄는 이쁜 가습기로 썼겠지만, 배우자와 아이들, 갓난 아기들, 신생아에게 사용하기에는 꼼꼼하게 따져볼 필요성이 있겠죠. 그러나 알아볼 수록 복잡해지고 비교하기도 어렵더군요. 그래서 가습기들에 대해 종류별로 특징, 장점, 단점, 가격 등 한번에 비교해볼 만한 사항들에 대해 정리해.. 2021. 12. 23.
(보고서 요약본) 2021.12.08 LG디스플레이 LG디스플레이 상상인증권 김장렬 목표주가 상향 28,500 전일주가 22,500 구조적 변화이다. 더 갈 수 밖에 없다. - LCD 패널 가격 하락 추세 크게 둔화 - 삼성과 OLED 파트너쉽 + OLED TV 시장 생태계 확대 가능성 - 메타버스는 디스플레이 기술 향상이 뒷받침되어야 2021. 12. 8.
(보고서 요약본) 2021.12.08 이녹스첨단소재 이녹스첨단소재 IBK투자증권 김운호 매수 유지 목표주가 상향 60,000 전일주가 46,950 4분기 사상 최대 영업이익 갱신될 전망 - 신제품 개발을 통한 성장이 경쟁력 2021. 12. 8.
(주식) 주식 정리 2021.10/29 2021.10/29 주식 정리 코스피 코스닥 투자자별 동향 (억원) 예탁금 (억원) 환율 상승률 상위 종목 하락율 상위 종목 공매도 누적순위 상위 종목 상승률 상위 섹터 상승률 하위 섹터 외국인 순매수/순매도 상위 종목 기관 순매수/순매도 상위 종목 외국인, 기관 합산 매수 상위 (동시 순매수), 천원 외국인, 기관 합산 매도 상위 (동시 순매도), 천원 시간외 상승률 상위 종목 시간외 하락율 상위 종목 소소한 도움이 되셨다면 클릭 부탁 드립니다. 2021. 10. 29.
(주식) 주식 정리 2021.10/28 2021.10/28 주식 정리 코스피 코스닥 투자자별 동향 (억원) 예탁금 (억원) 원/달러 환율 상승률 상위 종목 하락율 상위 종목 공매도 누적순위 상위 종목 상승률 상위 섹터 상승률 하위 섹터 외국인 순매수/순매도 상위 종목 기관 순매수/순매도 상위 종목 외국인, 기관 합산 매수 상위 (동시 순매수), 천원 외국인, 기관 합산 매도 상위 (동시 순매도), 천원 시간외 상승률 상위 종목 시간외 하락율 상위 종목 소소한 도움이 되셨다면 클릭 부탁 드립니다. 2021. 10. 28.
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